Cartilha Autocuidado em Saúde para Caminhoneiros

Autores

  • Gislene de Jesus Cruz Sanches Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
  • Sérgio Donha Yarid Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
  • Marilei de Melo Tavares e Souza Tavares Universidade de Vassouras https://orcid.org/0000-0002-3276-0026
  • Vinícius Gama Rocha Rocha Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
  • Alisson Silva Santos

Resumo

Esta cartilha foi elaborada para apoiar o desenvolvimento do seu autocuidado
(cuidar de si mesmo), tendo como objetivo descrever um conjunto de ações simples que
estimulem o autocuidado, que visa à preservação de sua saúde, atividades em benefício da
vida e bem-estar. A prática de ações simples e adequadas constitui umas das principais
formas de prevenção de doenças e promoção da saúde. Existem alguns comportamentos,
como o estilo de vida saudável e as boas práticas de higiene, que estão ao nosso alcance.
Diante disso, esperamos estimulá-lo, com tranquilidade, a adquirir conança e habilidades
para poder efetuar, na sua rotina de vida, as mudanças simples que são capazes de melhorar
a qualidade de vida e promover a saúde.
Assim, convidamos você, CAMINHONEIRO (a), a ler este material e esperamos que
essas informações e sugestões possam auxiliá-lo(a) nos cuidados diários com a sua saúde.

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Biografia do Autor

Gislene de Jesus Cruz Sanches, Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia

Enfermeira, Doutoranda em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual do
Sudoeste da Bahia (UESB), Mestra em Ciências da Saúde pela Universidade
Estadual do Sudoeste da Bahia (UESB). Membro do Núcleo de Pesquisa em
Bioética e Espiritualidade.

Sérgio Donha Yarid, Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia

Cirurgião-dentista. Doutor. Professor Adjunto. Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia. Bahia, Brasil.

Marilei de Melo Tavares e Souza Tavares , Universidade de Vassouras

Psicóloga. Doutora. Professora do Curso de Enfermagem da Universidade de
Vassouras. Professora do Programa de Pós-Graduação Mestrado Profissional
Ensino na Saúde: Formação docente interdisciplinar para o SUS da
Universidade Federal Fluminense (MPES-UFF). Líder do Grupo de Pesquisa
Nupetmae-CNPq. Coordenadora local de Doutorado em Saúde Coletiva –
PCI (DINTER). Editora Executiva da Revista Pró-UniverSUS.

Vinícius Gama Rocha Rocha , Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia

Acadêmico de Enfermagem pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
(UESB), Bolsista de Iniciação Científica do Programa Institucional De
Iniciação Cientifica-PIBIC/CNPQ pelo Núcleo de Pesquisa em Bioética e
Espiritualidade

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Publicado

2025-07-01

Edição

2025: Autocuidado em Saúde para Caminhoneiros

Seção

Material publicado a convite

Licença

Copyright (c) 2025 Gislene de Jesus Cruz Sanches, Yarid, Marilei de Melo Tavares e Souza Tavares , Vinícius Gama Rocha Rocha

Creative Commons License
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.

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